ACTIVITÉ PSYCHOÉDUCATIVE | Estime de soi

Titre : CONSIDÈRE-TOI COMME TA OU TON MEILLEUR(E) AMI(E)
Activité de groupe, (petits groupes préférablement)

Objectif général
Amélioration de l'opinion que la personne à d'elle-même, développer l'estime de soi/personelle
 
Objectifs spécifiques
Être en mesure d'identifier et de nommer ses qualités;
Apprendre à se connaitre et aussi apprendre à mieux connaitre les gens qui nous entourent;
Repérer certains aspects de la personnalité qui nous rend apprécié d'autrui. 
CONSEIL/ASTUCE ANIMATION :  Durant l'activité, nous vous conseillons de fournir à vos participants une liste de talents et de qualités.  
 
DÉROULEMENT 
Les participants choisissent entre le soleil ou la fleur;
 Ils devront par la suite inscrire ou colorier dans chaque pétale/rayon une qualité ou un talent qu'ils ont. Vous verrez que c'est loin d'être un exercice facile pour des individus qui ont tendance à se dévaloriser ou à manquer de confiance en soi. Donc, l'accompagnement, et le coaching de l'intervenant(e)/enseignant(e) est PLUS que nécessaire durant cette activité.
 
Trucs d'animation : Pour aider le client à prendre conscience de ses talents et/ou de ses qualités, vous pouvez, par exemple, lui poser des questions de ce genre :
Qu’est-ce que tu sais bien faire ? 
À quoi tu es bon ou à l'aise ? 
À la maison, avec les copains, à l'école ? 
Es-tu bon en sport, lequel ? 
Es-tu fort aux jeux de société ? 
Arrives-tu à faire ton lit ? 
Sais-tu t'occuper seul de ton animal préféré ?